SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

proszek do pieczenia

  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jak te ciasto bananowe robisz ? :) Akurat ciacho robiłem na spontana :-P Jajko-białka jaj ubiłem na sztywno,żółtko później dodałem. A jako żródło WW dodałem co akurat miałem pod ręką- płatki owsiane,jęczmienne,mąka owsiana i budyń śmietankowy ale najlepsze ciacho wychodzi z budyniem bananowym. No i oczywiście banana :-P Trochę do masy a trochę do [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-26 22:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 200 g. - jajo - 2 szt. - ksylitol 15 g. - białko w proszku - 50 g. - owoce - u mnie śliwki - 180 g. - masło - 70 g. - jogurt naturalny - u mnie grecki - 250 g. - proszek do pieczenia - 1 łyżeczka Przygotowanie: 1. kruszonka: masło starte na dużych oczkach łączymy z mąką i cukrem - ugniatamy w palcach do uzyskania lekkiej kruszonki, [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 11627 Data: 2016-10-18 11:16:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] delikatnie wody żeby miało konsystencję papki. Potem jak już wszystkie składniki się połączą dodaje przyprawy typu cynamon i troszkę aromatu migdałowego/waniliowego, proszek do pieczenia i jakieś słodzidło no i owoce i dalej wszystko miksuje ze sobą. Następnie przelewam to wszystko do foremki silikonowej i do rozgrzanego piekarnika ~200 [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-29 08:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Picka na spodzie z cukinii Tarta cukinia 200g (odciskamy nadmiar wody) dwa jajka 100-120g mąki (u mnie mieszanka bezglutenowa) proszek do pieczenia odrobina soli Wszystko razem mieszamy. Wykładamy na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 200st na 7-10min Sos pomidorowy passata pomidorowa/krojone pomidory z [...]

    Odpowiedzi: 4214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-26 15:19:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kurde,te omlety białkowo-tłuszczowe strasznie grube Ci wychodzą %-) Tą zapiekankę jak robisz ? Bo nie wiem czy podawałeś przepis :-) Brokuł,kalafior,jajka i proszek do pieczenia,blendujesz a później dodajesz resztę ? A no i jak w tym połączeniu smakują wiórki lub migdały ? Bo ja zazwyczaj takie dodatki dodawałem do słodkich wypieków. Pytam bo [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-22 12:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] do pieczenia 1x łyżka pasty z wanilii / aromatu waniliowego solidna szczypta soli garść maku i sezamu Żółtka ucieramy z cukrem i solą, dodajemy masło, mąkę, wanilię i proszek do pieczenia. Mieszamy, po czym dodajemy do środka ubite na sztywno białka - po trochu, delikatnie mieszając. Teraz, 3/4 powstałej masy przelewamy do wyłożonej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-06 20:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] Przepis na ciasto makowe: Mleko zagotować, zalać mak i parzyć przez 4 godziny. Następnie mak osączyć na siteczku i zmielić 2 razy w maszynce do mielenia. Dodać bułkę tartą, proszek do pieczenia i wymieszać. Wlać wrzącą wodę i ponownie wymieszać. Żółtka utrzeć z cukrem na puszystą masę, dodać do maku i wymieszać. Białka ubić na sztywną pianę, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-12 19:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Podstawa: 240g fasoli konserwowej białej 50g jogurtu naturalnego 2 całe jaja (można więcej białek jaj dać żeby podbić ilośc białka i objętośc) słodzik proszek do pieczenia Białka jaj można ale nie trzeba ubić, a tak to wszystko blendujemy na gładką masę i do piekarnika na 30 minut w 180 stopniach, po czym zostawiamy ciasto [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-24 11:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50g masła orzechowego 80g daktyli suszonych 50g gorzkiej czekolady łyżeczka sody łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli pół łyżeczki cynamonu Mąki, odżywkę, sól, sodę, proszek do pieczenia i cynamon mieszamy. Do proszku dodajemy połamaną czekoladę. Zalewamy wrzątkiem daktyle aby się namoczyły, gdy woda trochę ostygnie blendujemy. Mieszamy [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-23 13:35:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] używamy do masy omletowej, 20 do polewy) - 3 jaja ( ja używam jedynie białek -80 g ) - pól cukinii (150 g) - mały banan (80 g) - jagody mrożone (50 g) - nektarynka (50 g) - proszek do pieczenia (łyżeczka) - kakao ( 2 łyżeczki) SFD/Images/2015/7/24/59b6577f09d34ee78f19c37031d36c5d.jpg 2. Cukinię zetrzyj na tarce o grubych oczkach, następnie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11564 Data: 2014-10-07 15:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokobiałkowy biszkopt.

    Post
    Kuchnia SFD

    Nie nie po prostu jak się robi biszkopt nie jest potrzebny proszek do pieczenia. Jak ubijasz białko i włączysz je z innymi składnikami to delikatnie mieszasz ręką, albo łopatką jakąś. I jest zaj**iście pulchne. Proszek dają w tych pseudo przepisach na necie, widziałem przepisy na ciasto na pizze z proszkiem do pieczenia...

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 19:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na zdjeciu tego tak nie widac, ale wyszedl z tego taki puszysty biszkopt, dosc gruby. Do ciasta dalem tylko jaja, platki i proszek do pieczenia - odzywke wymieszalem z serkiem do srodka - dzieki temu wyszedl slodki i przepyszny. Poniewaz moja odzywka jest mega slodka ( scitec ) to kolejnym razem zrezygnuje ze slodzika, bo pic sie pozniej chce jak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 09:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciasto fasolowo-truskawkowe z żurawiną Składniki: 2 puszki odsączonej z zalewy białej fasoli konserwowej 6 jaj proszek do pieczenia ½ cytryny ( potrzebne 2 łyżki soku ) 60g odżywki białkowej ( ja dałam truskawę- whey 100) 1 łyżka oliwy 100g żurawiny suszonej ( równie dobrze mogą być rodzynki) opcjonalnie miód lub stevia ( z braku stevii [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 19:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z mielonymi migdałami /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/48d027a3c7df4814b4eb322fee2609dc.JPG *Składniki: -1100g twarogu półtłustego, -10 jajek, -50g stevii -100g zmielonych migdałów, -proszek do pieczenia, -olej kokosowy do wysmarowania tortownicy. *Wykonanie: Żółtka oddzielamy od białek, miksujemy ze stevią. Dodajemy porcjami twaróg do żółtek(jeśli [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-26 21:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dać inną) Jabłko 180g Karob 30g WPC 80g Jajko 1szt. Proszek do pieczenia 7-8g (duża łyżeczka) Ewentualnie słodzik 1. Jabłko trzemy na tarce. 2. W misce mieszamy mąkę, WPC, proszek do pieczenia, karob. Jak ktoś chce słodsze to dosłodzić słodzikiem. Dodać jogurt i jajko i miksować na jednolitą masę. 3. Dodajemy starte jabłko i mieszamy. 4. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 16013 Data: 2017-02-25 22:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mieszasz 250g twarogu, proszek do pieczenia ja daje 8,9g , wbijasz w to 3 białka jaj, i 40-50g mąki i do tego przyprawy jakie chcesz ( ja własnie dałem zioła prowansalskie, papryke wędzoną,słodką ,ostrą, pieprz ziołowy, sól) mieszasz wszystko tzn ja tak widelcem rozcieram w misce zeby wszystko się połączyło i nie miało grudek. Wykładasz na papier [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-01 15:14:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] (opcjonalnie) Piekarnik nagrzej do 180C. Siemię lniane przesyp do dużej miski i zalej wodą. Wymieszaj i odczekaj aż napęcznieje. Po tym czasie dosyp do środka cynamon, proszek do pieczenia oraz drobno zmielone orzechy i ewentualnie płatki owsiane. Wymieszaj wszystko dokładnie, dodając do środka masło orzechowe oraz syrop klonowy. Tak [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 17:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie ta babka wygląda :-) Zdaj relacje jak cytrynowa :-) melduje, ze cytrynowa wyszla 8-) 2 jajka, ksylitol, maka ryzowa, namoczone platki jaglane, proszek do pieczenia, sok z jednej cytryny w misce przykrytej talerzem 4 minuty na 1000W odwrocic, wylozyc na talerz i szamac cala na raz |-) /SFD/2016/9/12/bfc9f12f8de244c3a58f43d1c6d17257.jpg DNT [...]

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-12 21:51:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • fajnie ta babka wygląda :-) Zdaj relacje jak cytrynowa :-) melduje, ze cytrynowa wyszla 8-) 2 jajka, ksylitol, maka ryzowa, namoczone platki jaglane, proszek do pieczenia, sok z jednej cytryny w misce przykrytej talerzem 4 minuty na 1000W odwrocic, wylozyc na talerz i szamac cala na raz |-) /SFD/2016/9/12/bfc9f12f8de244c3a58f43d1c6d17257.jpg DNT [...]

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-15 11:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filonka / Proba Atkinsa

    Post
    Ladies SFD

    [...] sprawdzałam patyczkiem, czy jest chlebek jest już w środku "suchy") Uwagi Zastanawia mnie wersja bez masła, z opcją ubitych białek jaj, no i nie wiem, czy można dodawać proszek do pieczenia, mogłoby być bardziej puchate. @-| Moje przeliczenia na podstawie dzienniczka żywieniowego sfd: chleb 780 g kcal 3284,00 B 80,00 g [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 14149 Data: 2012-05-18 09:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)